刮痧的作用和原理
导读：在光滑细腻的皮肤上用器具刮试或用手揪、捏、挑出一道道红线、红斑，粟粒状紫黑色瘀点，点点像泥沙般的……
一、何为痧？
在光滑细腻的皮肤上用器具刮试或用手揪、捏、挑出一道道红线、红斑，粟粒状紫黑色瘀点，点点像泥沙般的突散在表皮，从而达到治病健体，这一现象被形象地称为“沙”，由于中医的发展使人们总结出凡刮出“痧”的病症大多有症候疾患，故在“沙”之后出现了加病部的“痧”，依中医的经络理论，称为“痧胀、痧气”。痧是人体内部疾患在肌肤上的一种毒性反应，它不是一种独立的疾病，而是由于人体内阴阳失调、气血运行不畅，毒素产生蕴结于人体内，循经络外现于人体肌肤表面不同颜色变化的一组症候。
二、刮痧的作用原理
1、调整信息、平衡阴阳；人体细胞、脏腑都有特定的分工合作生物信息，这些信息如果产生变化就可能影响全身的机能平衡。通过刮试刺激作用于体表特定全息反射区，令其产生一定的生物信息，通过传递系统反射至受损变化着的甚至已病变的细胞、脏腑并加以调整，使亢进者受到抑制而恢复正常，因此刮痧可以改善和调整脏腑功能。
2、舒经通络，活血化瘀；刮痧能够调节肌肉的收缩和舒张，在刮试的刺激作用于下使局部循环加快，局部组织温度升高产生热效反应，从而解除舒缓紧张痉挛的肌肉，降低疼痛域。同时调节组织间压力，使经络学位因受刮试而局部血溶量和血流量增加，起到舒经通络，活血化瘀的作用。
3、自家溶血、排毒养生；刮痧出痧是一种外在因素使血管扩张甚至毛细血管破裂，血液外溢致皮肤局部形成淤血斑的现象，血斑凝结后自行溃散，产生自体溶血作用。自家溶血是一个延缓的良性刺激过程，不仅可以刺激免疫机能，使其得到调整，还可以通过向心性神经作用一大脑皮质，继续起到调节大脑的兴奋与抑制过程和调整内分泌系统。
三、面部刮痧的辨证
1、额部，为肺所属症状：肺炎旺盛症，目赤口干，失眠多梦，咽喉肿痛，吞咽困难，舌质红，苔白，小便短赤或色黄刺痛，大便干，此时全身多伴有热疾，面上易生暗疮。
2、颧下，上肺下大肠 症状：肺：肺气不足，体质弱，易感冒、咳嗽、支气管炎、咽炎、肺炎 大肠：便秘，腹涨，口臭，易生暗疮并会反复发作。
3、印堂部位：为上焦心肺所主 症状：发红：多属上焦热，心悸、心慌、失眠、心肌炎、心绞痛、心脏神经功能症。 紫暗：多属血管弹性差，高血压，高血脂，毛细血管扩张。
4、鼻尖鼻翼：为脾胃中焦所主 症状：鼻尖鼻翼红：口干、口苦、口臭、小便黄，大便干，多见胃炎、胃溃疡、胃下垂或消化不良，腹泻，阴痒，脚气，也可见女性子宫卵巢炎症，男性肾功能差。 鼻梁红：胃绞痛，上呼吸道炎症，脾胃热。
5、颊部：左肝右肺所主症状：口干，疲劳，目赤，口苦咽干或咳嗽流鼻涕，有黄痰，目眩，小便黄。 病症：疥疮，皮下斑，足癣，脚臭
6、眼圈：为肾所属眼圈红：肾功能差，症见内睑干涩、流泪，多为夜生活多所致，阴火虚热症。 眼圈黑：紫黑属肾阴虚，青筋黑红属肾阳虚。症状：身倦乏力，夜尿多，面色白，易浮肿，食欲不佳，便溏。
7、鱼尾纹：为肝胆所属症状：胸闷、胀气，心烦易怒，郁郁寡欢，口苦咽干，月经不调。
8、笑肌（法令纹）：靠近鼻边属脾胃 症状：多见脾胃有热，口臭便干并伴有口腔溃疡，关节受限或疼痛。 9、嘴轮杂肌：为肾、膀胱所属症状：膀胱灼热，尿路感染，尿频尿急，男性阳痿、遗精、不育，病见前列腺炎、肾炎。
四、背部刮痧的辨证
1、上焦：心肺功能差，咽喉炎，支气管炎，上呼吸道感染。
2、中焦：脾胃功能弱，肝胆功能弱。
3、下焦：子宫、卵巢功能失调，膀胱炎，肾虚。
4、红痧：血热，肺热，感冒，中暑。
5、紫红痧：湿热脾热。
6、水泡：风湿，手脚关节痛。
7、瘀血：器官严重衰退，建议看医生。
五、注意事项
1、患有肺病、糖尿病、心脏病、肝炎、肾脏患者不可以做刮痧。
2、月经期和妊娠期不可刮痧。
3、第一次刮痧力度要轻，见痧收板，不宜过长时间，注意精油的消耗。
4、过饱过饥、醉酒不宜刮痧。
5、有皮肤病、皮肤破损的不宜刮痧。
6、有皮肤过敏的谨慎刮痧，注意选择合适的精油。
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